Psychothérapie
Groupe de Thérapie
Le travail en groupe propose une rencontre bienveillante et en confiance avec soi-même et avec les autres. Chaque séance est une invitation à se rencontrer avec authenticité : exprimer ses difficultés, recevoir du soutien, trouver ses ressources, être un appui pour les autres, partager de l’attention, s’épanouir et trouver son élan… Il s’agit ainsi d’être présent à soi-même, mais aussi présent à l’autre et au groupe. Les temps de parole et d’écoute sont au cœur du travail thérapeutique. J’accompagne des groupes de thérapie depuis plus de 10 ans et suis convaincue de la puissance thérapeutique de ce dispositif.
Modalités:
- Groupes de 4 à 8 personnes au cabinet
- Groupes de femmes, groupes mixtes, groupes de professionnels de la relation d’aide
- Groupes de femmes, groupes mixtes, groupes de professionnels de la relation d’aide
- Horaires en journée et soirée
- Durée 3h ou 4h en fonction des groupes
- Tarif 70 à 85 € en fonction de la durée
- Une session par mois
- Engagement d’un an minimum
- Entrée : 1 séance d’essai pour valider l’engagement
- Départ : 2 séances pour quitter le groupe
- Cadre de travail : confidentialité – sécurité – engagement – non jugement
Lors des séances, il peut être proposé un temps de pratique psycho-corporelle ou autres exercices guidés de libération émotionnelle, pour cheminer vers plus d’épanouissement personnel et relationnel.
Ces exercices viennent enclencher, faciliter et accélérer le processus thérapeutique. Ils sont choisis et adaptés en fonction des problématiques exprimées par le groupe, dans la bienveillance et le respect de chacun.
Le groupe de thérapie est un formidable outil de transformation dans le prolongement de la thérapie individuelle.
